Үс яагаад унадаг вэ? Шинжээчид үс уналтыг стресс, уур бухимдал, жирэмслэлт, огцом жин хаях зэрэг олон шалтгаантай...
Эрүүл мэнд – зөвлөгөө
Та унтахдаа гар утсааа орныхоо дэргэд орхидог уу? Мэдээж олон шалтгаантай байх. Ажлын шаардлагаар хоногийн 24 цагт...
Хэрэв та энэ зөвлөгөөг өдөр тутмын амьдралдаа хэвшүүлвэл 1 сарын дотор 12 кг жин хасах боломжтой гэдгийг...
Орчин цагийн хүмүүсийн амьдрал шахуу ажлын хуваарь дээр тогтдог болсон гэхэд хилсдэхгүй. Их ажлын хажуугаар амттай, шим...
Мөнгөн устай халуун шил хагарахад хүүхэд багачууд төдийгүй томчууд ч хэрхэхээ мэдэхгүй сандардаг. Тэгвэл өөрөө болон бусдыг...
Хатаасан үзэм нь маш олон төрлийн амин дэм агуулагддаг. Та бидний магадгүй өмнө нь сонсож байгаагүй олон...
Хоолойны өвчин, тэр дундаа ангинаар хүн бүр өвчилж байсан байх. Ангины үед бие тавгүйтэж, хоолойн өвчнөөс болж...
Ax маань 10 гаруй жил ходоодны шархтай явсан. Үүнээс болж ажилаасаа ч хүртэл гарсан. 2-3 удаа эмнэлэгт...
Хүний бүх архаг өвчний 70% нь биедээ шимэгч, мөөгөнцөр, нян, вирус тээснээс болдог гэж сүүлийн үеийн топ...
Бидний бие организм бол дотоод эд эрхтний үйл ажиллагаанд гарсан доголдлын тухай мэдээлэл илгээж байдаг “нүсэр бүтэцтэй”...
