Будаа угаасан усны гайхамшгийг мэдэх үү? Мэдэхгүй бол ШЭЙРЛЭЭД АВААРАЙ!
Бидний будаагаа угаагаад л хаячихдаг усанд сайн чанарын эрдэс бодисууд ихээр агуулагдаж байдаг байна. Энэ усыг зүгээр ч нэг хаяахад хайран санагдаж байна.
Будаа угаасан усыг маш олон янзаар ашиглах боломжтой учир шилэнд хийгээд хадгалах хэрэгтэй. Анхаарах зүйл нь будаа угаасан эхний ус нь химийн хор, тоос зэрэг муу зүйлс байдаг тул хоёр дахь удаагынхаа угаалтаас гарсан уснаас эхлээд хэрэглэх нь зүйтэй.
-Тостой аяга тавгийг будаа угаасан усаар угаавал тос толбо нь гарахдаа сайн, хэрвээ тос толбо нь дэндүү их тогтсон бол дээр нь бага зэргийн цуу нэмээд угаавал амархан арилдаг .
-Бохир хувцасыг будаа угаасан усанд дэвтээгээд угаавал саван хэрэглэхгүйгээр хир буртгийг нь арилгаж чаддаг байна.
-Хэрвээ гэртээ алтан загас тэжээдэг бол загасны савандаа будаа угаасан ус хийвэл загасанд шим тэжээл өгөхөөс гадна савны усыг цэвэр тунгалаг байлгадаг байна.
-Буцалгасан будааны усаар үргэлж амаа зайлбал амны эвгүй үнэр болон амны хөндийн шархлааг засахад сайн байх болно.
Цагаан будаанааны шүүс
Цагаан будааны шүүс нь В,С,Е зэрэг амин дэмүүд болон эрдсүүдийг өөртөө агуулдаг. Ингэснээр нүхжилтийг багасгаж, арьсыг зөөлрүүлэн, өнгөлөг болгодог юм. Түүнчлэн нарнаас хамгаалах ч үйлчилгээтэй. Ингээд будааны шүүс хэрхэн бэлдэх талаар зөвлөе.
1. Нэг эсвэл хагас аяга будаа угааж, бохирдлоос нь салгана.
2. Будаагаа паалантай саванд хийж, дээрээс нь ус хийгээд 15 минут байлгана. Энэ хугацаанд будааны аминдэм, эрдсүүд усанд шингэх юм. Ингэснээр арьс цэвэрлэхэд тун ч үр дүнтэй шингэн болно гэсэн үг.
3. 15 минут өнгөрсний дараа усаа цэвэр саванд юүлнэ. Харин будаагаа хаях хэрэггүй, хоол хийхэд болно шүү дээ. Ингэж гаргаж авсан усаараа угааж, эсвэл арьсандаа түрхэн хэдэн хором иллэг хийж болно. Ингээд л боллоо. Та анх удаа угаасныхаа дараа л арьс зөөлөрснийг мэдэрнэ. Будааны шүүсийг хөргөгчинд таваас дээш хоног байлгасны хэрэггүй.
Будааны шүүсийг үс арчилгаанд хэрэглэх нь
Будааны шүүсийг үс арчилгаанд ч хэрэглэж болно. Үсээ угаах, эсвэл зайлахдаа будааны шүүсийг ашиглавал зөөлөн, гялалзсан өнгөтэй болно.
Будааны шүүсийг турахад хэрхэн ашиглах вэ?
1. Нэг аяга будаан дээр 4-7 аяга ус хийнэ.
2. 2-4 цагийн турш зөөлөн гал дээр чанана.
3. Бага зэрэг давс нэмээд шүүсийг өдрийн турш ууна.
Бидний будаагаа угаагаад л хаячихдаг усанд сайн чанарын эрдэс бодисууд ихээр агуулагдаж байдаг байна. Энэ усыг зүгээр ч нэг хаяахад хайран санагдаж байна.
Будаа угаасан усыг маш олон янзаар ашиглах боломжтой учир шилэнд хийгээд хадгалах хэрэгтэй. Анхаарах зүйл нь будаа угаасан эхний ус нь химийн хор, тоос зэрэг муу зүйлс байдаг тул хоёр дахь удаагынхаа угаалтаас гарсан уснаас эхлээд хэрэглэх нь зүйтэй.
1. Тостой аяга тавга угаахад.
Тостой аяга тавгийг угаахдаа хэрэглэвэл тустай. Будааныхаа усаар аяга тавгаа угаавал наалдсан тосыг маш сайн арилгаж өгнө. Үүний үр дүнд усаа ч хэмнээд угаагч шингэн ч бага хэрэглэх боломжтой юм.
2. Хоол хийхдээ усны оронд хэрэглэх.
Хоол судлаач Жунг Вон Пэгын илрүүлсэн нууц жор юм. Тэрээр кимчитэй шөл хийх нууц аргаасаа хуваалцахдаа ‘Будаа угаасан ус нь цардуул холисон ус юм’ гэж хэлсэн бөгөөд ‘өтгөн боловч олон төрлийн амтыг гаргаж өгдөг шидтэй’ хэмээн нууц аргаасаа хуваалцсан байна.
3. Гоо сайханд.
Будаа угаасан усанд витамин болоод шим тэжээлтэй орц найрлага ихээр агуулагдсан байдаг. Ялангуяа арьсийг цайруулах болон тайвшруулах үр нөлөөтэй боловч хамгийн сүүлчийнхээ угаасан усаар угаавал илүү үр дүнтэй. Мөн будааны усаа цардуул болгоод дээрээс нь зөгийн бал ба гурил холиод маск болгон хэрэглэсэн ч болно.
4. Хүнсний бүтээгдэхүүны таагүй үнэрийг арилгана.
Кимчи зэргийг хадгалж байсан савны үнэрийг арилгахад хэрэглэнэ. Хоолны үнэр шингэсэн багаж хэрэгслүүдыг будаа угаасан усанд хийвэл үнэргүй болно.
5. Цэцгэнд тэжээл болдог.
Будаа угаасан усанд агуулагддаг тэжээл нь ургамалд ч гэсэн сайн нөлөө үзүүлдэг. Цэцгэн дээрээсээ гоожуулан усалж өгвөл өтөг бууцны үүрэг гүйцэтгэж тэжээл болно.
6. Цонхны шил арчих. Шүршдэг саванд будаа угаасан усаа хийгээд цонхны шилрүүгээ цацаад хуурай алчуураар арчивал маш цэвэрхэн болно. Будааны усанд агуулагддаг газрын тос нь гүн тогтсон толбо болон тосыг арилгах үүрэгтэй.
7. Модон шал, хатуу модон тавилгыг цэвэрлэнэ.
Та гэрийнхээ модон шал, тавилгыг арчихдаа хэрэглээд үзээрэй. Илүү гялтгар харагдуулах болно. Цонх арчихтай мөн л адилаар шүршдэг саванд будааны усаа хийгээд цацаж хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй.
8. Загасны шарсан үнэрийг хадгална.
Загаснаас гардаг шарсан үнэрийг хадгалахад ашиглаж болно. Загасаа шархаас өмнө будаа угаасан усан дотор загасаа хэсэг хугацаанд хийж байлгавал шарсан үнэрээ илүү удаан хадгалдаг.
9. Цайруулагч бодис.
Цагаан өнгийн хувцас хөлсөнд шаравтар болохдоо их амархан байдаг. Энэ үед будаа угаасан усанд хэд хэдэн удаа зайлаад авбал шарлахгүй. Ингэж зайлах нь хувцасыг цайруулах үйлчилгээтэй.
10. Хүнсний ногооны хуршсан амтыг арилгана.
Зарим хүнсний ногоонд гүн хуршсан амт байдаг. Үүнийг арилгахын тулд хоолонд хэрэглэхээс өмнө будаа угаасан усанд хэсэг дарж байлгасны дараа хэрэглэвэл хуршсан амт нь арилах болно.
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд mgltimes.com хариуцлага хүлээхгүй болно. mgltimes.mn сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
-
УИХ-ын чуулган Хүний эрхийн үндэсний комиссын даргаар Д.Сүнжидийг томиллоо
2023-11-30
-
Нийслэлийн 2024 оны төсвийн төслийг танилцууллаа
2023-11-30
-
Зам, тээврийн хөгжлийн сайд С.Бямбацогт хоёр хуулийн төсөл өргөн мэдүүлэв
2023-11-29
-
Монгол Улс, Вьетнам Улс хооронд дипломат харилцаа тогтоосны түүхт 70 жилийн ой 2024 онд тохионо
2023-11-29
-
ДАРХАНЫ ЗАМ 5 САЙДЫН НҮҮР ҮЗЭВ
2023-11-29
-
Эмээлтийн махны хэргийг өнөөдөр дахин шүүнэ
2023-11-28
-
СҮХБААТАР АЙМГИЙН 15.7 МЯНГАН ГА ОЙН САНД ОЙ ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТЫН АЖИЛ ХИЙГДЭЖ БАЙНА
2023-09-13
-
Эмнэлгүүдэд эх, нярайн тусламж үзүүлэх тоног төхөөрөмж хүлээлгэн өглөө
2023-09-13
-
“Хүннү молл”-ын урдах гэрлэн дохиог буулгасан тул явган зорчигчид зөвхөн нүхэн гарцаар гарна
2023-09-13
-
“iPhone”-ийн шинэ загварууд IX/22-ноос худалдаанд гарна
2023-09-13
-
ОХУ бордоогоо Энэтхэгт хөнгөлөлттэй үнээр нийлүүлэхээ болив
2023-09-13
-
Монгол Улсад хүүхдийн шатрын анхны ордон байгуулжээ
2023-09-13
-
Хил дамнасан боомтуудын төмөр замын ажлыг эрчимжүүлж байна
2023-09-13
-
АНУ-ын Ерөнхийлөгч асан Жон Ф.Кеннедигийн хэргийн гэрч анх удаа ам нээлээ
2023-09-13
-
Оросын Airbus A320 нисэх онгоц техникийн гэмтлийн улмаас Сибирийн хээр талд газарджээ
2023-09-13
-
Мароккод газар хөдлөхөөс өмнө ажиглагдсан гэрлийг эрдэмтэд тайлбарлаж чадахгүй байна
2023-09-13
-
ЦЕГ: МӨРДӨН ШАЛГАХ АЖИЛЛАГАА ЯВАГДАЖ БАЙНА
2023-09-13
-
36 ДУГААР ТОГТООЛЫН ХЭРЭГЖИЛТИЙГ ЭРЧИМЖҮҮЛЭХ АЖЛЫН ХЭСЭГ ХУРАЛДАВ
2023-09-13
-
Иргэн: Ганц хараатай нүдэнд минь хагалгаа хийгээд дордуулсан тул Улсын ерөнхий прокурорын газарт хандаж байна
2023-09-13
-
Бизнес эхлүүлж буй залуучуудад санхүүгийн дэмжлэг олголоо
2023-09-12
-
ОХУ-ын тэрбумтнууд “Yandex”-ийн 51 хувийг $7 тэрбумаар үнэлэн худалдан авч магадгүй
2023-05-22
-
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Орон нутгийн замд осол гарч, нэг хүн бэртжээ
2023-05-22
-
Шороон шуурганы улмаас автомашинд гэмтэл учирсан бол хохирлоо барагдуулж болно
2023-05-22
-
НҮБ-ын Гамшгийн эрсдэлийг бууруулах Дээд түвшний уулзалтад оролцож байна
2023-05-19
-
Шуурганаар 38 айлын хашаа нуран, дээвэр хууларч, цахилгааны утас гэмтжээ
2023-05-19
-
“Burberry” АНУ-д эрэлт буурсныг мэдээлснээр хувьцааны ханш нь унав
2023-05-19
-
Автомашин түр зогсох үед буугаад сураггүй болсон хүнийг нисэх буудлаас олжээ
2023-05-19
-
“Их-7”-ийн бүлэг ОХУ-д үзүүлэх шахалтаа нэмэгдүүлж, шинээр хориг тавина
2023-05-19
-
Эхоны зүүний хатгалт, биопси шинжилгээний 70 хувийг ЭМД-аас хөнгөлнө
2023-05-19
-
Францын Ерөнхийлөгч Макроны Монголд хийх айлчлал ням гарагт эхэлнэ
2023-05-19
-
ХОЁР ӨРӨӨ БАЙРНЫ ХЭМЖЭЭТЭЙ БАЙШИНГ ГУРВАН САЯ ТӨГРӨГӨӨР БАРИХ БОЛОМЖТОЙ
103503 Уншсан
-
Сар уугаад сахар үгүй болоод байгаа ургамал чинь энэ шүү дээ
66512 Уншсан
-
НОГООН ӨНГИЙН ЛАА АСААГААД ХОЁР ТЭВЭН ЗҮҮ БАРИАД ХҮСЛЭЭ ХЭЛЭЭД ҮЗ! ГАЙХАМШИГ
56702 Уншсан
-
ХЭДХЭН ӨГЛӨӨ САРМИСЫГ ӨЛӨН ЭЛГЭН ДЭЭРЭЭ ИДСЭНИЙ 10 ИТГЭМЭЭРГҮЙ АШИГ ТУС
47421 Уншсан
-
Нэгэн аав өдөр бүр үүгээр нүүрээ цэвэрлээд хүүгээсээ ч залуу харагдах болсон!
46078 Уншсан
-
Нурууны хэддүгээр үенд суулт өгснөөс хамаарч өвдөлт өөр өөр байдаг. Хадгалаад аваарай
42319 Уншсан
-
Хоёрхон өндөг хэрэглээд үе мөчний өвчнөөс ингэж салаарай!
36711 Уншсан
-
Лаврын навчны ТУРААХ, САЙХАН НҮҮРТЭЙ БОЛГОХ, ҮЕ МӨЧ ЭДГЭЭХ итгэмээргүй ач тус
36439 Уншсан
-
ХОЁРХОН ХЯМДХАН ЭМЭЭР УРГАСАН ЯСНЫ ӨВЧНӨӨС САЛСАН МИНЬ
35090 Уншсан
-
Найз нөхдөдөө дуулгаарай: эдгээр 10 эм бэлдмэлүүд бөөрийг маш ихээр гэмтээдэг байна!
34619 Уншсан
-
Үүнийг хэрэглэснээр миний нойр булчирхай яг л “цаг” шиг ажилладаг болсон!
33771 Уншсан
-
Гавар ашиглан хэвлийн таргалалт буюу харвингаас салах арга бүсгүйчүүдэд үр дүнгээ өгч байна. Гаварны гайхалтай 12 хэрэглээ
32629 Уншсан
-
Будаа угаасан усны гайхамшгийг мэдэх үү? Мэдэхгүй бол ШЭЙРЛЭЭД АВААРАЙ!
31532 Уншсан
-
АРДЫН ШИРЭГЛЭХ ДОМЫГ НЯЛХ ХҮҮХЭДТЭЙ ХҮН БҮР МЭДЭЭРЭЙ…
30651 Уншсан
-
Ходоод тань үргэлж өвддөг бол үүнийг найруулж уугаад нам дар!
30576 Уншсан
-
Хүүхдээ үгэнд ордог болгох 10 зальтай арга
29699 Уншсан
-
Нүдний доорх үрчлээг ердөө 2 хоногт арилгана! Энэхүү төгс аргыг та туршаад үзээрэй …
29505 Уншсан
-
Үүнийг уугаад уушгины цэрээ ховхлоорой!
29426 Уншсан
-
Сарандаа өргөл өргөхөд сэв хир ариусч, сэтгэлийн гомдол гутрал арилна
28333 Уншсан
-
Нойр булчирхайг эдгээх чөмөгний эмчилгээний ач тус
26255 Уншсан
-
Шилдэг ажилтнаа алддаг удирдлагын 9 алдаа
26122 Уншсан
-
БИ ОДОО 70 НАСТАЙ Ч, ҮҮНИЙГ УУСНААС ХОЙШ ҮЕ МӨЧНИЙ ӨВЧИН ГЭЭЧИЙГ ОР ТАС МАРТСАН!
26098 Уншсан
-
Мэс засалгүйгээр нүүрний арьс чангалах арга. Өдөрт ердөө 10-хан секунд зарцуулахад л хангалттай
25649 Уншсан
-
ХҮН ҮХЛИЙН ДАРААХ 49 ХОНОГТ ЮУГ ТУУЛДАГ ВЭ?
25382 Уншсан
-
Хүүхдийн “сэвлэг үргээх ёслол”-д хүн бүрийг урьдаггүй
25199 Уншсан
-
3-хан орцтой энэ аргыг 7 хоногт нэг удаа хэрэглэснээр арьсны гүн нүхжилтийг шууд арилгаж хурдан цайруулж, дахиж хэзээ ч сэвхтэхгүй!
24954 Уншсан
-
Элгийг 3 сарын дотор бүрэн цэвэрлэх шидэт дэглэм
24410 Уншсан
-
Лүүжин тавиулсан айлаас гарлага байнга гарч, гаслан зовлон ТАСАРДАГГҮЙ
24134 Уншсан
-
Нойр булчирхайн тухай таны заавал мэдэж байх ёстой 5 зүйл
23677 Уншсан
-
Хүмүүсийн 95% нь будаагаа буруу агшаадаг. Туршлагатай тогооч нар хүртэл будааны хүнцлийг яаж арилгахаа мэддэггүй
23048 Уншсан