Би өнөөдөр та нартаа ахимаг насны хүн бүрийн хувьд хамгийн том асуудал болдог үе мөчний өвчнийг ор тас мартах аргыг зааж өгөх гэж байна.

Танд хэрэг болох зүйлс айл бүрийн хөргөгчинд байдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэж хэрэглэх тун ч хялбар тул танд таалагдах нь гарцаагүй. Олон төрлийн үнэтэй эм бэлдмэл, тос зэргийг хэрэглэхээс урьтаж, энэхүү бэлдмэлийг уухыг зөвлөж байна. Хамгийн хямд бөгөөд хялбар аргаар хүндхэн асуудлаасаа салаарай.

Орц:

Хаш ногоо (eggplant) – 1 ширхэг

Ус – 1 литр

Бэлтгэх арга:

Усаа халаана, гэхдээ буцалгаж болохгүй. Халаасан усандаа хаш ногоо нимгэн хэрчиж хийгээрэй. Ингээд бэлдмэлээ гаргаж хөргөх бөгөөд хөргөгчиндөө хадгална.

750 мл бэлдмэлийг гурван тэнцүү хэсэгт хувааж, өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг удаа, өдөр хоолноос өмнө, орой хоолноос өмнө тус бүр нэг нэг удаа ууна. Харин үлдсэн 250 мл бэлдмэл дээрээ 50 мл оливын тос хийж сайтар холиорой. Орондоо орж хэвтэхээс өмнө оливын тостой бэлдмэлээ өвчтэй хэсэгтээ түрхэж иллэг хийгээд, цэвэрхэн даавуугаар боож дулаахан хучиж унтана.

Та тус аргыг тогтмол хэрэглэснээр үе мөчний өвчин гээчийг мартаж, улам бүр залуужих болно.

Таньд эрүүл энхийг хүсье.